温胆湯（うんたんとう）

組成

半夏（はんげ）・竹筎（ちくじょ）・枳実（きじつ）・陳皮（ちんぴ）・甘草（かんぞう）・茯苓（ぶくりょう）

効果

体力中等度以下で、胃腸が虚弱なものの次の諸症：
不眠症、不安神経症、多夢、熟睡感がない、動悸、胸やけ、口の粘り

効能

理気化痰・清胆和胃

主治

胆胃不和・痰熱内擾：
悪心・嘔吐・イライラ・口が苦い・不眠・驚きやすい・動悸・多痰・胸苦しい・めまい・てんかん発作など

方意

半夏・陳皮・茯苓・生姜・甘草の組み合わせは、痰湿症状を改善する二陳湯（にちんとう）という漢方薬になります。これに痰が発する熱を冷ます竹筎と、気を巡らせる働きのある竹筎を足したものが温胆湯です。

胃腸虚弱やストレスの継続により、体内に病理的な水の停滞が生まれると、これが胆熱（不眠や動悸の原因）を生じさせ、不安が強く決断できないメンタルを形成します。ビクビク・オドオドした小心者のことを「肝が小さい」と表現しますが、温胆湯はその「胆」を強く丈夫にすることで、不安症や悪夢を見るような病態を改善します。

いつも何かを怖がり、睡眠の質が悪く、胃腸の弱い方に最適な漢方薬です。

参考文献

編著者: 神戸中医学研究会 / ［新装版］中医臨床のための方剤学 / 東洋学術出版社 (2012)
編著者: 髙山宏世 / 腹証図解　漢方常用処方解説 / 日本漢方振興会 (1988)
著者: 杉山卓也 / 現場で使える薬剤師・登録販売者のための漢方相談便利帖 / 日経印刷 株式会社 (2018)