BL31. 上髎（じょうりょう）

　 所属する経脈

足の太陽膀胱経（たいよう ぼうこうけい）

　名前の由来

上髎（じょうりょう）の『髎』は「骨の孔」を意味しており、ここでは後仙骨孔を指しています。

このツボは後仙骨孔の一番上に位置することから上髎と名付けられました。

また、左右に4つずつ並んでいる後仙骨孔には、上髎のほかに次髎（じりょう）、中髎（ちゅうりょう）、下髎（げりょう）が位置し、それらはまとめて八髎穴と呼ばれています。

　位置

ちょうど第1後仙骨孔のある部位に上髎はあります。

上髎のすぐ真横には小腸兪（しょうちょうゆ）が位置しています。

　主治・効能

泌尿器・生殖器系の症状

生理痛、月経不順、おりものの異常、排尿困難、ED（インポテンツ）、不妊

上髎は泌尿生殖器の近くにあるため、泌尿器や生殖器系の症状の治療に用いられます。

その他

腰痛、下肢の痛み・しびれ

　局所解剖

皮膚 → 皮下組織 → 腰背腱膜 → 脊柱起立筋 → 第1後仙骨孔

関係する筋肉

• 腰背腱膜
• 脊柱起立筋

関係する動脈・静脈

• 外側仙骨動脈・静脈

関係する神経

• 中殿皮神経

　参考文献

著者: 長濱善夫 / 東洋医学概説 / 創元社 (1961)
編著者: 南京中医学院 / 訳編者: 中医学概論邦訳委員会 / 中国漢方医学概論 / 中国漢方医学書刊行会 (1965)
編集: 天津中医学院, 学校法人後藤学園 / 監訳: 兵藤明 / 翻訳: 学校法人後藤学園中医学研究室 / 針灸学[経穴篇] / 東洋学術出版社 (1997)
著者: 劉燕池, 宋天彬, 張瑞馥, 董連栄 / 監訳: 浅川要 / [詳解]中医基礎理論 / 東洋学術出版社（1997）
著者: James H. Clay, David M. Pounds / 監訳者: 大谷素明 / クリニカルマッサージ ひと目でわかる筋解剖学と触診・治療の基本テクニック / 医道の日本社 (2004)
著者: 滝沢健司 / [図表解]中医基礎理論 / 東洋学術出版社（2009）
監修: 形井秀一, 髙橋研一 / 著者: 坂元大海, 原島広至 / ツボ単 / エヌ・ティー・エス (2011)
著者: Andrew Biel / 監訳: 阪本桂造 / ボディ・ナビゲーション ～触ってわかる身体解剖～ / 医道の日本社 (2012)