TE10. 天井（てんせい）

　 所属する経脈

手の厥陰心包経（けついん しんぽうけい）

　名前の由来

天井（てんせい）の『天』は「上部」、『井』は「井戸」を意味しています。

このツボは肘の上部にあり、その部位が井戸のようにくぼんでいることから天井と名付けられました。

　要穴

① 三焦経の合土穴（ごうどけつ）

五行論（ごぎょうろん）において、天井は『土』の性質を持っています。

　位置

肘頭の上方1寸（手の親指の横幅の長さ）の陥凹部に天井はあります。

　主治・効能

整形外科領域の症状

肩こり、腕の痛み・しびれ、肘関節炎

主に、手の少陽三焦経の走行部位と関連する症状に対して主に用いられます。

頭・顔の症状

頭痛、目の痛み、難聴、耳鳴り、歯の痛み

手の少陽三焦経は頭部を走行するため、頭や顔に出る症状に有効です。

その他

胸の痛み・つかえ

　局所解剖

皮膚 → 皮下組織 → 上腕三頭筋腱

関係する筋肉

• 上腕三頭筋

関係する動脈・静脈

• 上腕深動脈・静脈
• 肘関節動脈網

関係する神経

• 橈骨神経
• 後上腕皮神経

　参考文献

著者: 長濱善夫 / 東洋医学概説 / 創元社 (1961)
編著者: 南京中医学院 / 訳編者: 中医学概論邦訳委員会 / 中国漢方医学概論 / 中国漢方医学書刊行会 (1965)
編集: 天津中医学院, 学校法人後藤学園 / 監訳: 兵藤明 / 翻訳: 学校法人後藤学園中医学研究室 / 針灸学[経穴篇] / 東洋学術出版社 (1997)
著者: 劉燕池, 宋天彬, 張瑞馥, 董連栄 / 監訳: 浅川要 / [詳解]中医基礎理論 / 東洋学術出版社（1997）
著者: James H. Clay, David M. Pounds / 監訳者: 大谷素明 / クリニカルマッサージ ひと目でわかる筋解剖学と触診・治療の基本テクニック / 医道の日本社 (2004)
著者: 滝沢健司 / [図表解]中医基礎理論 / 東洋学術出版社（2009）
監修: 形井秀一, 髙橋研一 / 著者: 坂元大海, 原島広至 / ツボ単 / エヌ・ティー・エス (2011)
著者: Andrew Biel / 監訳: 阪本桂造 / ボディ・ナビゲーション ～触ってわかる身体解剖～ / 医道の日本社 (2012)