2022年3月~4月の営業カレンダーを更新しました

2022年3月~4月の営業カレンダーを更新いたしました。

3月、4月ともに、通常通り営業いたします(火曜定休)。

まだまだ寒い日が続いていますが、最近は少しずつ暖かさを感じる日も出てきましたね!

寒さに悩まされることが減ってくるのは喜ばしいですが、一方で、そろそろ増えてくるのが花粉症のご相談です。

東洋医学では、花粉症は『衛気(えき)』の不足によるものと考えられています。

衛気とは気の種類の一つで、目には見えないものですが、体表を覆うバリアのような働きをしています。

このバリアのおかげで、花粉などの外的刺激から体は守られています

そのため、衛気が不足すると花粉を十分にブロックすることができず、花粉症悪化の原因となってしまうのです。

衛気を損なう生活習慣には、以下のようなものがあります。

  • 不規則な生活リズム
  • 偏った食事
  • 睡眠不足
  • 運動不足
  • ストレス
  • 寒暖差

衛気の不足は花粉症だけでなく、風邪をひきやすくなったり季節の変わり目に体調を崩しやすくなったり汗を過度にかきやすくなって体力を消耗したりと、さまざまな不調の原因ともなります。

上記のような衛気を損なう生活習慣を避けて、今年こそは快適な春が過ごせるようにしていきましょう!

もしそれでも不調が改善しない場合には、衛気をととのえるような漢方薬のご用意もありますので、ぜひお気軽に桃華堂までご相談くださいね。

3月・4月営業カレンダー